« Quand doit-on partir ? Faut-il vraiment partir ? » Pour éviter un stress inutile, il est préférable de préparer sa valise quelques semaines avant la date estimée de l’arrivée de bébé. Le moment venu, vous pourrez ainsi vous concentrer sereinement sur cette journée si particulière. Mais au fait, que faut-il inclure dans sa valise de maternité ? Bébé 9 vous propose une liste complète des articles indispensables.
PRIORISER L’ESSENTIEL, ÉVITER LE SUPERFLU
Une erreur fréquente est de vouloir emporter trop d’affaires. Rappelons que la durée moyenne d’un séjour post-accouchement à la maternité est de 4 jours. Vous aurez donc largement le temps de recevoir des fournitures. À moins que votre domicile ne soit trop éloigné du lieu d’accouchement, il est recommandé de n’emporter initialement que les articles les plus nécessaires.
Préparez également dans une pochette les documents administratifs et médicaux.
On n’y pense pas toujours, mais il est toujours utile voire nécessaire de les avoir :
- Carte vitale
- Carte de mutuelle
- Carnet de maternité
- Comptes rendus d’échographies
- Reconnaissance anticipée
- Dossier d’inscription à la maternité
- Carte de groupe sanguin
- Éventuellement, les résultats des derniers examens
La valise de maternité pour Maman
Pour l’accueil de Bébé
Votre priorité pendant l’accouchement ? Soyez à l’aise ! Voici ce dont vous aurez besoin :
– Un vêtement ample (un grand t-shirt fera l’affaire).
– Une paire de chaussettes.
– Un brumisateur (ou une bouteille d’eau si la consommation est autorisée pendant le travail).
– Des lingettes rafraîchissantes et nettoyantes.
Pour le séjour à la maternité
En ce qui concerne les vêtements, certaines femmes préféreront l’aspect pratique, tandis que d’autres opteront pour des tenues plus élégantes. Tout dépend évidemment des préférences individuelles, l’essentiel étant de se sentir à l’aise ! N’oubliez pas de prévoir un sac pour le linge sale
– Une chemise de nuit.
– Un peignoir (ou une robe de chambre).
– Deux paires de chaussettes.
– Deux serviettes de toilette (une grande et une petite).
– Des jupes-culottes en coton.
– Une paire de chaussons.
– Des hauts légers (débardeurs, chemisiers, etc., car les maternités sont généralement bien chauffées).
– Deux pantalons (grossesse, jogging, etc., selon vos préférences).
– Deux soutiens-gorges.
En ce qui concerne les articles de toilette :
– Votre trousse habituelle (gel douche, dentifrice, crème hydratante, etc.).
– Du savon pour se laver les mains.
– Des serviettes hygiéniques.
– Un paquet de mouchoirs.
– Une crème de soin pour les mamelons (ou anti-crevasse) si vous allaitez.
– Les coquillages d’allaitement pour prévenir des crevasses naturellement.
-Lingettes désinfectantes pour les mains.
La valise de maternité pour Bébé
Pour l’arrivée de Bébé
La dernière échographie vous a donné une idée du poids estimé de votre bébé à la naissance. Il est maintenant temps de choisir ses premiers vêtements en fonction de cette estimation, en gardant à l’esprit que les nouveaux-nés ont tendance à se tacher beaucoup…
– Un pyjama en taille 0 ou 1 mois adapté à sa corpulence (veillez à ce qu’il ne soit pas trop serré).
– Une brassière en laine.
– Une paire de chaussons.
– Un bonnet et des gants pour éviter qu’il ne se blesse avec ses ongles.
– Le premier doudou de bébé
Pour le séjour
N’oubliez pas un doudou (mieux vaut en acheter en double, voire en triple, pour anticiper les pertes inévitables ou permettre le roulement des lavages en machine).
– Six pyjamas avec fermeture sur le devant.
– Six à huit bodies également avec fermeture sur le devant.
– Trois paires de chaussettes.
– Un nid d’ange ou une gigoteuse.
Pour la sortie de la maternité, prévoyez une tenue et un bonnet, même si vous accouchez en été !
Astuce : Ajoutez ces articles à votre liste de naissance. Vos proches seront ravis de vous aider à finaliser en vous faisant des cadeaux de naissance.
Et dans la trousse de toilette ?
– Une cape de bain.
– Trois serviettes de toilette.
– Des lingettes.
– Des langes.
– Des couches (certains établissements en fournissent également).
– Des dosettes d’éosine (pour soigner le cordon ombilical).
– Des dosettes de sérum physiologique.
Cela devrait vous assurer un début de séjour en toute tranquillité.
N’oubliez pas quelques articles qui pourraient simplifier votre vie par la suite :
– Un nécessaire de maquillage (parce que parfois, on a envie de se refaire une beauté avant de recevoir des visiteurs ou simplement pour avoir bonne mine !).
– Une petite lampe ou veilleuse (les néons des chambres peuvent être fatigants à la longue et être en lumière tamisé pour allaiter ou donner le bibi).
– Des en-cas.
– De la lecture.
– Votre oreiller.
